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ぽちっとな Archive

第一エイドステイション到着

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よく晴れて、無風。
いいコンディションです。

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ツールドあいなん

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ツールドあいなん、出走前のひと時です。

終盤の坂、頂上付近より

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あと12km。
もう少しです。

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折り返しの十和

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お昼に「かっはうどん」を食べました。
では、今から復路に即きます。

短いレーパンで

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ようやく、半袖ジャージとショートのレーパンで走れる気候になりました。
今日は、100kmの予定です。

飛行機雲

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もう散り始めた桜の木と、飛行機雲。
爽やかな、いい天気です。

今日も自転車

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今日も乗ってます。
風が少し出てきました。

桜の季節

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四万十沿いは、結構桜が咲いてます。
いい季節になりました。

昼休憩

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折り返し地点で、スニッカーズを補給します。

春の光に

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今週は、もう春です。
菜の花が咲いて、ウグイスも鳴いてます。

風は、南東から

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風向きが、いつもと逆の南東から吹いてます。
今日も結構な強風で、ハンドル取られまくりです。

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エチオピアのモカで、エスプレッソ

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エチオピア イルガチャフィー（Ethiopia Yirga chefe）
2月12日に、Ｐ値191℃、フルシティーで焙煎。
本日の夕食後、15g（2カップ分）を抽出。
味の芯に深みが足りなかった。
焼いて丸3日は、まだ少し早かったかな。

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強烈な風の中

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冷たい風が、結構吹いてます。

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快晴のなか

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久しぶりの自転車。
風は少々あるものの、快適なライドです。

連休は間も無く終わりますが・・・

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明日から、いつもの生活に戻ります。

遅ればせながら、
今年もよろしくお願いします。



※ あちゃ、元気〜？
いつか、今度また。

雨の日は、おうちでカフェモカ

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illyのノーマルローストを先ほど挽きました。
これまで、ずっとエスプレッソばかりでしたので、
今日は、超久しぶりのカプチーノに仕立てました。
ミルクに大きな泡があるのは気のせいです。

それから、
チョコレートソースをトッピングして、カフェモカに早変わり。
あっ、ヘーゼルナッツシロップをすでに入れてたのを忘れてましたので、
もう、その時点で、正統派カプチーノではなかった・・・かな。

蔵出し新酒

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軒先に吊られた緑の杉玉が初々しい、
高知県大正町の蔵元「無手無冠」に直接伺いました。
しぼりたて新酒、本日より一般販売開始だそうです。
購入したのは「酒槽一番汲み」です。

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スニッカーズ休憩

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帰り道、スニッカーズで休憩中。
今日も、50km走る予定です。

かっぱ茶屋で、かっぱうどん

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道の駅とおわの近くで、今日も
「かっぱうどん」です。
美味しい。

ポタリング ’14冬

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お饅頭休憩。
風は殆どなく、走ってて気持ちいい。
ちなみに出で立ちは、半袖ジャージと半パンジャージです。

珈琲占い？

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今日抽出したエスプレッソを飲んだ後の
デミタスカップの底によると、
明日は、いい一日になりそうです。
・・・ええ、適当な珈琲占いです。

今日淹れたエスプレッソが、今までで一番でした。
このクレマの後をご覧ください。
素晴らしいでしょ？

滑床渓谷 百岩

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滑床渓谷の百岩付近です。
このまま、進むと熊ノコルまでいけますが、今日はここまで。
先ほどまで、ホテルでランチでしたので、
今の時刻は、14:07。
さて、下山します。

かっぱ茶屋で昼食

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四万十道の駅とおわの隣にある、四万十かっぱ組合「かっぱ茶屋」で昼食とします。

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秋の四万十

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今日は、自転車でポタリング。
秋の四万十を満喫中です。

快晴の空とススキ

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鬼ヶ城山系、大久保山を目指し中。
天は高く、絶好の山歩き日和です。

竹鶴 12年

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ニッカウヰスキーの至宝、
「竹鶴 12年」 660mlボトル
です。
平成26年3月に終売となった今となっては幻の酒ですが、
たまたま昨日、酒屋で見つけ、即買いでした。
これから、抜栓します。

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真名井の滝

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水量は、丁度良い感じ。

戸取の舞

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手力雄命、渾身の舞。

原尻の滝

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想像と全く違ってました！
結構すごい方向に。

パラグライダーって、どう？

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以前から、かなり興味深く関心を寄せてましたが、どうなんでしょうね。
かなり、お金もかかりそうですが、
浮遊感は、海の中のそれとは全く違うものでしょうし。

う〜ん、「体験」申し込みしようかなぁ。

Stockholm Arlanda Airport

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今から帰国します。

SK1423に搭乗し、コペンハーゲンで成田行きに乗り換えです。

フィーカ

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カップは紙やけど、エスプレッソを頂く。

Landstingshuset / Stockholm

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午前の会議終了。
会場のランスティンゲットを後に。

朝食のひと時

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9月11日 6:50。
朝食の一コマです。

カロリンスカ大学

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ギリシア風のランチは、美味しかった。

コーヒーブレイク

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SKLでのディスカッションの途中。
いわゆるフィーカです。
あまりに環境よすぎ。

IVO にて

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102 34 Stockholm

オベリスク？

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グスタフ3世って、書いてある。

旧市街

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晴れた。
それから結構、暑い。

スウェーデン市庁舎より

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曇ってます。

コペンハーゲン

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成田空港

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成田空港にいます。
コペンハーゲン経由で、ストックホルムに行きます。
スウェーデンクローネに両替したけど、
「これは、子供銀行のお金なのか？」
って、感じで小さい。

バーでのひと時

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バーテンさん（女性）との素敵なひと時でした。
これも、旅の楽しみです。

夕食

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少し早いけど、お先に失礼します。

四万十の宿

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高知県四万十市に来ています。

affogato

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妻が、生クリーム100%のバニラアイスを作ってくれました。
エスプレッソマシンを買った時から抱いていた野望、
「アッフォガート」を作ってみました。

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やっと「ケーキ」ができた

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ケーキはケーキでも、これはエスプレッソ抽出後のケーキです。
ヘーゼルナッツシロップがたっぷり入ったアイスカフェラテの、
美味しいこと、美味しいこと。

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暑いので休憩

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お出かけ中、足が棒になったので涼をとってます。
チャンキークッキーフラペチーノ、冷たくて程よく甘かった。
しかし、欲張ったグランデは少々多かったです。

奥千畳（・・・本当は違った）

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滑床渓谷の、奥千畳にいます。
渓流を流れる風が気持ちいい。

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折り返し点に到着

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四万十道の駅とおわです。
曇り空が、ちょうどいい天気です。
因みに、サイクルコンピュータの気温表示は、29.4℃です。
これから、引き返します。

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