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GIANT

50km

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天気はいいけど、風が少しあります。
今日は、50kmの予定です。

オン ロードはいいね

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週末はずっと仕事だったので、室内でローラー回してました。
やっぱり外はいいね！

久しぶりの外ライド

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こんないい天気は、山登りか自転車。
今日は、自転車でした。
先日、サドルのポジションを変更して初めての外ライド。
大成功かも？
すごく良くなった気がします。

初めての峠

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川のせせらぎを聞いてまったりした後の夕方、
自転車に乗りました。
今日は、初めての峠を登りました。
最大斜度は8%、5km程度の、全部登りルートです。
太ももに結構きてます。

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秋本番

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軽く、ポタリング中。
風はないものの、日差しはまだまだ暑い。
しかし、外の自転車は快適です。

連休は、混み混み

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四万十川沿いを自転車で走ってます。
さすがに県外ナンバーの車が多くて、
いつものような四万十の、のんびりサイクリングはできません。
すぐ脇を猛スピードで、駆け抜けるミニバンが一番恐ろしい。
自転車も多いので、事故が無いことを祈ります。

素晴らしい天気

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ものすごく、いい天気。
今日の走行距離は、30kmが目標。
これから、十和のカッパうどんを目指します。

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ポタリング

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久しぶりのポタリング。
外を乗るのは6月以来。
出発前に、何か忘れてるのではないかと思案していました。
案の定、グローブがありませんでした。
おまけに、出発ポイントに停めた車の施錠も忘れてました。

第一エイドステイション到着

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よく晴れて、無風。
いいコンディションです。

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ツールドあいなん

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ツールドあいなん、出走前のひと時です。

終盤の坂、頂上付近より

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あと12km。
もう少しです。

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折り返しの十和

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お昼に「かっはうどん」を食べました。
では、今から復路に即きます。

短いレーパンで

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ようやく、半袖ジャージとショートのレーパンで走れる気候になりました。
今日は、100kmの予定です。

今日も自転車

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今日も乗ってます。
風が少し出てきました。

桜の季節

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四万十沿いは、結構桜が咲いてます。
いい季節になりました。

春の光に

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今週は、もう春です。
菜の花が咲いて、ウグイスも鳴いてます。

快晴のなか

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久しぶりの自転車。
風は少々あるものの、快適なライドです。

折り返し点に到着

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四万十道の駅とおわです。
曇り空が、ちょうどいい天気です。
因みに、サイクルコンピュータの気温表示は、29.4℃です。
これから、引き返します。

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四万十バーガー

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久しぶりの、自転車です。
四万十川沿いを進んでます。
今は、江川崎の「どんぐりはうす」の四万十牛バーガーで昼食です。

体力の衰えを実感

今日も、オンロードで頑張ってきました。
当初は、100kmを走る予定でしたが、
残念ながら、65kmで断念しました。

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春になったので、自転車再開

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久しぶりに、外にでました。
やはり、風を感じるのは、いいです。

帰路についてます

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予想してた、向かい風の影響も
ほとんどなく、順調です。
今は、妻が塩羊羹タイムで、休憩してます。

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四万十、ポタリング

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結構、久しぶりのポタリングです。
昼食のために休憩中です。
今日の予定は、いつものコースで50km。
天気も良くて、少し冷たい風が気持ちいい。

自転車のイベントに参加しました

そぼ降る雨の中、
某、自転車のイベントに参加してきました。
時折激しく打ち付ける雨の中、
更には、山頂付近は、強風と霧に苛まれながら、
全身ぐっしょりの雨と、泥だらけの状態で、無事に完走しました。

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5月の陽気



連休後半です。
総走行距離50kmの目標で、
今は折り返してます。
しかし、ここは何時も、
向かい風が半端ない。

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桜吹雪



桜の花びらが、ヒラヒラと舞っています。
残り30kmです。

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今日も100km



今日も十和に来てます。
補給食を工夫したおかげで、
かなり時計が良くなってます。

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残り15km



沿道は、桜が咲き誇っていて、
目の保養になりました。
しかしー、
帰りは、結構な向かい風。
あと少しなのですが、キツイ！

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久しぶりの100km



今日は、久しぶりに長距離ライドです。
今は、39km地点で昼食中。
「四万十バーガー」です。

2週前の自分に勝利



サイクルコンピュータの機能を使って、
2週間前（3月3日）の自分と競争してみました。
3分15秒のタイム差で、勝ちました。

気温30度



サイクルコンピュータの表示する外気温が、
30℃となってます。
冬仕様のジャージでは、暑過ぎました。
しかし、黄砂（？）が凄いです。
遠くが霞んでます。

ポタリング再開



秋以来の屋外です。
峠を一つ超えただけなのですが、
かなり、ヘロヘロな状態になってしまいました。
5月までには、きちんとした練習が、必要です。
それから、ガーミンのEdge 500を初めて外で使いました。
使い勝手の良い、面白いコンピュータです。

2012 GW 初日



自転車に、乗ってます。
快晴、風はあまりふかず、最高の自転車日和です。

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江川崎で昼食



今日も、50km走る予定です。
いつもの、昼食休憩。
でも、いつもと違うのは、江川崎にある、
「どんぐりはうす」というパン屋さんで、
四万十バーガーを頂いてるところ。
四万十牛もさることながら、パンが最高に、美味しい。

四万十川沿い



今日は、天気が素晴らしい。
こちらの桜は、散り始めです。

新車でお出かけ



新しい自転車でポタリング中。
今は、昼食休憩です。
“ジャイアント”と言えば、”馬場”です。
そう思ってしまう自分は、おっさんですね。
しかし懐かしいいなぁ。

車載用サイクルキャリアを改造した

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ロードバイクが納車されたので、
車載用サイクルキャリアを改造というか、修正した。

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